Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Banán héjjal

Kalória (100 g)

Kalória

62

Fehérje

1 g

Szénhidrát

16 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

1 mg

Cukor

9 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A banán héjjal együtt természetes, könnyen felismerhető gyümölcs, amely praktikus védelmet kap a saját burkától. Puha, édes belseje gyorsan fogyasztható, ezért ideális uzsonnára, reggeli mellé vagy edzés utáni snackként. A héj segít megóvni a gyümölcsöt szállítás közben, így kényelmesen magaddal viheted munkába, iskolába vagy útközben. Egyszerűen hámozható, laktató és sokoldalúan beilleszthető a mindennapi étrendbe.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (8.6%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.2%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)

Összetevők

Nyers banán héjjal együtt számolva, az ehető rész és a héj együttes tömegére vetítve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Banán héjjal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

8 perc

bike

Súlyzózás

16 perc

bike

Jóga

12 perc

bike

Gyaloglás

10 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

5 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

6 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.