Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – tojásfehérje

Kalória (100 g)

Kalória

57

Fehérje

13 g

Szénhidrát

1 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0

Nátrium

170 mg

Cukor

1 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A tojásfehérje kiváló minőségű, gyorsan felszívódó fehérjeforrás, amely támogatja az izomépítést és a regenerációt. Alacsony zsír- és szénhidráttartalma miatt ideális választás sportolóknak és tudatos étrendet követőknek. Semleges ízének köszönhetően könnyen beilleszthető turmixokba, zabkásába vagy sütéshez is használható. Természetes aminosavprofilja hozzájárul a kiegyensúlyozott, fehérjedús táplálkozáshoz.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.7%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.3%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g tojásfehérje elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

7 perc

bike

Súlyzózás

14 perc

bike

Jóga

11 perc

bike

Gyaloglás

10 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

4 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

5 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.