Mennyi fehérje van Bundázott karfiol olívaolajban sütve termékben?

Bundázott karfiol olívaolajban sütve termékben 100 g termékre számítva 6.1 g fehérje található.

Mennyi zsír van Bundázott karfiol olívaolajban sütve termékben?

Bundázott karfiol olívaolajban sütve termékben 100 g termékre számítva 14.2 g zsír található.

Mennyi kalória van Bundázott karfiol olívaolajban sütve termékben?

Bundázott karfiol olívaolajban sütve termékben 100 g termékre számítva 221 kcal található.

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória – Bundázott karfiol olívaolajban sütve

Kalória (100 g)

Kalória

221

Fehérje

6 g

Szénhidrát

17 g

Zsír

14 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

285 mg

Cukor

3 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!

A bundázott karfiol kívül ropogós, belül pedig kellemesen puha, így remek választás könnyű ebédhez vagy vacsorához. Olívaolajban sütve kevésbé nehéz, mégis ízletes fogás, amely jól illik friss saláták vagy mártogatósok mellé. A karfiol természetes ízét a bundázás finoman kiemeli, ezért azok számára is vonzó lehet, akik változatos zöldséges ételeket keresnek. Tálalható önállóan, de köretként is jól működik húsos és vegetáriánus fogások mellett.

Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.6%)

Közepes szinten tartalmaz zsírt: (14.2%)

Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.6%)

Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)

Ketogén étrendhez alkalmas