Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – tenkes sajt

Kalória (100 g)

Kalória

267

Fehérje

28 g

Szénhidrát

2 g

Zsír

16 g

Telí. zsír

19 g

Nátrium

800 mg

Cukor

1 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A Tenkes sajt félkemény, karakteres ízvilágú magyar sajt, amely jól illik hidegtálakhoz, szendvicsekhez és salátákhoz. Kellemesen fűszeres aromája önmagában is élvezetes, de melegszendvicsben vagy sós péksüteményekben is remek választás. Állaga jól szeletelhető, ezért praktikus a mindennapi felhasználás során. Ha változatosan szeretné feldobni az ételeit, a Tenkes sajt sokoldalú és ízletes alapanyag lehet.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.5%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (16.3%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (19%)
Magas szinten tartalmaz sót: (0.8%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű kalcium

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g tenkes sajt elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

33 perc

bike

Súlyzózás

67 perc

bike

Jóga

51 perc

bike

Gyaloglás

45 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

20 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

25 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.