Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – mazsola

Kalória (100 g)

Kalória

287

Fehérje

2 g

Szénhidrát

65 g

Zsír

0

Telí. zsír

0 g

Nátrium

36 mg

Cukor

59 g

Rost

4 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A mazsola természetes, édes aszalt gyümölcs, amely sokoldalúan felhasználható a konyhában. Kiváló választás süteményekhez, müzlihez, salátákhoz vagy akár önmagában, gyors nassolnivalóként. Rostot és természetes cukrokat tartalmaz, így praktikus energiaforrás a mindennapokban. Hosszabb ideig eltartható, ezért otthonra és útravalónak is hasznos alapélelmiszer.
Nagyon magas szinten tartalmaz cukrot: (59.2%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g mazsola elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

36 perc

bike

Súlyzózás

72 perc

bike

Jóga

55 perc

bike

Gyaloglás

48 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

22 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

27 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.