Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalóriaszezámolaj

Kalória (100 g)

Kalória

900

Fehérje

0

Szénhidrát

0

Zsír

100 g

Telí. zsír

14 g

Nátrium

0

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A szezámolaj karakteres, enyhén diós ízével sokoldalú alapanyag a konyhában. Kiváló salátákhoz, pácokhoz és ázsiai ételekhez, de néhány csepp mártások ízét is gazdagabbá teszi. Hidegen sajtolt változata értékes telítetlen zsírsavakat tartalmaz, ezért tudatos étrendbe is jól illeszthető. Használatakor érdemes mértékkel adagolni, hogy harmonikusan emelje ki az ételek természetes ízét.
Ketogén étrendhez alkalmas

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g szezámolaj elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

113 perc

bike

Súlyzózás

225 perc

bike

Jóga

171 perc

bike

Gyaloglás

150 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

68 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

86 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.