Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – sertéstüdő

Kalória (100 g)

Kalória

109

Fehérje

20 g

Szénhidrát

1 g

Zsír

3 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

224 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A sertéstüdő tápláló belsőség, amelyet a hagyományos magyar konyha többféle ételben is felhasznál. Jellegzetes íze és könnyű állaga miatt levesekhez, pörköltekhez és töltelékekhez is jó választás lehet. Megfelelő előkészítéssel és alapos hőkezeléssel biztonságosan elkészíthető. Friss alapanyagból készítve kedvező árú és sokoldalúan felhasználható hozzávaló.
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (2.9%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.7%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g sertéstüdő elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

14 perc

bike

Súlyzózás

27 perc

bike

Jóga

21 perc

bike

Gyaloglás

18 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

8 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

10 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.