Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – sóskeksz

Kalória (100 g)

Kalória

436

Fehérje

8 g

Szénhidrát

58 g

Zsír

19 g

Telí. zsír

6 g

Nátrium

894 mg

Cukor

3 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A sóskeksz ropogós, sós ízvilágú keksz, amely ideális gyors harapnivaló napközben. Jól illik mártogatósokhoz, sajtokhoz vagy egy tál leves mellé is. Praktikus választás vendégváráshoz, kiránduláshoz vagy uzsonnához. Könnyen tálalható, sokoldalú snack, amely egyszerűen beilleszthető a mindennapokba.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.8%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (18.8%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (6.1%)
Magas szinten tartalmaz sót: (0.9%)

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g sóskeksz elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

55 perc

bike

Súlyzózás

109 perc

bike

Jóga

83 perc

bike

Gyaloglás

73 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

33 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

42 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.