Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Gombás burekasz

Kalória (100 g)

Kalória

312

Fehérje

8 g

Szénhidrát

29 g

Zsír

18 g

Telí. zsír

6 g

Nátrium

468 mg

Cukor

3 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A gombás burekasz ropogós leveles tésztából készül, ízletes, fűszeres gombás töltelékkel. Kiváló választás gyors ebédhez, uzsonnához vagy vendégváró falatként. Melegen a legfinomabb, amikor a tészta omlós, a töltelék pedig szaftos és aromás. Praktikus és laktató péksütemény, amely a sós ízek kedvelőinek remek választás.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.6%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (17.9%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (6.4%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)

Összetevők

Leveles vagy rétestésztából készült, gombás töltelékkel sütött sós péksütemény.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Gombás burekasz elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

39 perc

bike

Súlyzózás

78 perc

bike

Jóga

59 perc

bike

Gyaloglás

52 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

24 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

30 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.