Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Túrós palacsinta

Kalória (100 g)

Kalória

218

Fehérje

8 g

Szénhidrát

27 g

Zsír

9 g

Telí. zsír

4 g

Nátrium

210 mg

Cukor

11 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A túrós palacsinta a magyar konyha egyik kedvelt desszertje, amelyet vékony palacsintatészta és lágy, édes túrótöltelék tesz igazán ízletessé. Kiváló választás ebéd utáni édességként vagy akár tartalmas uzsonnára is. Porcukorral, mazsolával vagy vaníliás öntettel tálalva még különlegesebb élményt nyújt. Frissen készítve a legfinomabb, amikor a puha töltelék és a könnyű tészta harmonikusan találkozik.
Közepes szinten tartalmaz cukrot: (10.8%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (8.6%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.7%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Túróval töltött, édes palacsinta, általában sütve vagy feltekerve tálalva.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Túrós palacsinta elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

27 perc

bike

Súlyzózás

55 perc

bike

Jóga

42 perc

bike

Gyaloglás

36 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

16 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

21 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.