Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – paradicsom

Kalória (100 g)

Kalória

22

Fehérje

1 g

Szénhidrát

4 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

6 mg

Cukor

3 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A paradicsom sokoldalúan felhasználható zöldségféle, amely frissen és főzve is kiváló választás. Lédús állaga és enyhén édeskés, savas íze miatt salátákhoz, szendvicsekhez, szószokhoz és levesekhez is ideális. Gazdag vitaminokban és antioxidánsokban, ezért a kiegyensúlyozott étrend értékes része lehet. Éretten a legfinomabb, hűvös helyen tárolva pedig tovább megőrzi frissességét.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.6%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.2%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0%)

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g paradicsom elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

3 perc

bike

Súlyzózás

6 perc

bike

Jóga

4 perc

bike

Gyaloglás

4 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

2 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

2 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.