Kalória

Fogyj kalóriaszámlálással – magyarul

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Shakshukás reggeli

Kalória (100 g)

Kalória

112

Fehérje

6 g

Szénhidrát

6 g

Zsír

7 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

280 mg

Cukor

4 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A shakshukás reggeli ízletes és laktató választás a nap indításához. A fűszeres paradicsomszószban készült tojás harmonikus, gazdag ízvilágot kínál. Friss kenyérrel tálalva különösen élvezetes, miközben tápláló és kiegyensúlyozott fogás. Ideális azoknak, akik változatos, meleg reggelire vágynak.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.8%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (6.8%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.7%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)

Összetevők

Paradicsomos-paprikás alapban főtt tojásból készült, reggelire fogyasztott egytálétel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Shakshukás reggeli elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

14 perc

bike

Súlyzózás

28 perc

bike

Jóga

21 perc

bike

Gyaloglás

19 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

8 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

11 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.