Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – marhatarja

Kalória (100 g)

Kalória

135

Fehérje

19 g

Szénhidrát

1 g

Zsír

6 g

Telí. zsír

6 g

Nátrium

50 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A marhatarja szaftos, ízletes marhahúsrész, amely lassú sütéshez, pároláshoz és grillezéshez is kiváló választás. Gazdag íze és enyhén márványozott szerkezete miatt omlós, tartalmas fogások készíthetők belőle. Pörkölthöz, ragukhoz vagy egyben sütve is remek, ha karakteres, laktató ételt szeretne az asztalra. Megfelelő fűszerezéssel és kíméletes hőkezeléssel különösen zamatos eredményt ad.
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (6.2%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (6.2%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g marhatarja elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

17 perc

bike

Súlyzózás

34 perc

bike

Jóga

26 perc

bike

Gyaloglás

23 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

10 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

13 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.