Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Karfiol, főtt, sóval, hozzáadott zsír nélkül

Kalória (100 g)

Kalória

23

Fehérje

2 g

Szénhidrát

4 g

Zsír

1 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

240 mg

Cukor

2 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt karfiol sóval ízesítve, hozzáadott zsír nélkül könnyű és sokoldalú köret a mindennapokban. Kíméletes elkészítésének köszönhetően megőrzi jellegzetes, enyhe ízét és kellemesen puha állagát. Alacsony zsírtartalma miatt jól illeszthető kiegyensúlyozott étrendbe, önmagában vagy más fogások mellé is. Levesekhez, rakott ételekhez és salátákhoz egyaránt praktikus alapanyag.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.9%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.5%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Sós vízben főtt karfiol, hozzáadott zsiradék nélkül.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Karfiol, főtt, sóval, hozzáadott zsír nélkül elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

3 perc

bike

Súlyzózás

6 perc

bike

Jóga

4 perc

bike

Gyaloglás

4 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

2 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

2 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.