Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Friss édesburgonya

Kalória (100 g)

Kalória

86

Fehérje

2 g

Szénhidrát

20 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

55 mg

Cukor

4 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A friss édesburgonya sokoldalú zöldség, amely természetesen édeskés ízével számos ételhez illik. Kiváló köretként sütve, főzve vagy pürésítve, de levesekhez és salátákhoz is remek választás. Magas rosttartalma és értékes tápanyagai miatt a kiegyensúlyozott étrend hasznos része lehet. Krémes állaga és gazdag íze miatt a hétköznapi és különleges fogásokban egyaránt megállja a helyét.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (4.2%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.1%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)

Összetevők

Nyers, friss édesburgonya, sütéshez vagy főzéshez használható gumós zöldség.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Friss édesburgonya elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

11 perc

bike

Súlyzózás

22 perc

bike

Jóga

16 perc

bike

Gyaloglás

14 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

6 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

8 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.