Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – kagylókonzerv

Kalória (100 g)

Kalória

104

Fehérje

20 g

Szénhidrát

2 g

Zsír

2 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

0

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A kagylókonzerv praktikus és gyors megoldás, ha ízletes tengeri alapanyagot keresel főzéshez vagy hidegtálakhoz. Salátákhoz, tésztákhoz és szendvicsekhez is jól illik, miközben hosszabb ideig eltartható és könnyen tárolható. Gazdag fehérjében és értékes tápanyagokban, ezért változatos étrendbe is könnyen beilleszthető. Fogyasztás előtt érdemes az elkészítési javaslatot és a csomagoláson feltüntetett információkat is ellenőrizni.
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (2%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.7%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g kagylókonzerv elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

13 perc

bike

Súlyzózás

26 perc

bike

Jóga

20 perc

bike

Gyaloglás

17 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

8 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

10 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.