Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – borjúmáj

Kalória (100 g)

Kalória

129

Fehérje

19 g

Szénhidrát

4 g

Zsír

4 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

87 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A borjúmáj ízletes és tápanyagokban gazdag alapanyag, amely sokféleképpen elkészíthető a magyar konyhában. Különösen jó vas-, fehérje- és B-vitamin-forrás, ezért tartalmas fogásokhoz is ideális választás. Leggyakrabban hagymával sütve, párolva vagy krémként készítik, de friss fűszerekkel is remekül harmonizál. Frissen elkészítve puha állagú és karakteres ízű, így gyors, mégis különleges étkezésekhez is kiváló.
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (4.1%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.8%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g borjúmáj elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

16 perc

bike

Súlyzózás

32 perc

bike

Jóga

25 perc

bike

Gyaloglás

22 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

10 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

12 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.