Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – aszalt füge

Kalória (100 g)

Kalória

246

Fehérje

4 g

Szénhidrát

54 g

Zsír

1 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

40 mg

Cukor

48 g

Rost

10 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Az aszalt füge természetes édességével kiváló választás nassoláshoz vagy reggeli kiegészítőjeként. Magas rosttartalma hozzájárulhat az emésztés támogatásához, miközben értékes ásványi anyagokat is tartalmaz. Jól illik müzlibe, joghurtba, salátákba, de sajttálak mellé is remek választás. Praktikus és ízletes alapanyag, ha tápláló, gyümölcsös finomságot keresel a mindennapokra.
Nagyon magas szinten tartalmaz cukrot: (47.9%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (1.3%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g aszalt füge elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

31 perc

bike

Súlyzózás

61 perc

bike

Jóga

47 perc

bike

Gyaloglás

41 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

19 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

23 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.