Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Sült egész csirke

Kalória (100 g)

Kalória

239

Fehérje

27 g

Szénhidrát

0

Zsír

14 g

Telí. zsír

4 g

Nátrium

82 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A sült egész csirke ízletes és laktató választás ebédre vagy vacsorára. Ropogósra sült bőre és omlós húsa klasszikus fogássá teszi a családi asztalon. Köretként jól illik hozzá a hasábburgonya, a párolt zöldség vagy a friss saláta. Praktikus megoldás, ha gyorsan szeretne tartalmas és házias ételt tálalni.
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (13.6%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.8%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Egészben sült csirke, hús és bőr együtt értendő.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Sült egész csirke elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

30 perc

bike

Súlyzózás

60 perc

bike

Jóga

46 perc

bike

Gyaloglás

40 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

18 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

23 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.