Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Tejföl, zsíros

Kalória (100 g)

Kalória

197

Fehérje

3 g

Szénhidrát

6 g

Zsír

18 g

Telí. zsír

11 g

Nátrium

50 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A zsíros tejföl gazdag, krémes állagával sokoldalúan felhasználható a konyhában. Kiváló levesek, főzelékek és mártások selymesítésére, de tésztákhoz és rakott ételekhez is remek választás. Magasabb zsírtartalma intenzívebb ízt és teltebb textúrát ad az ételeknek. Hűtve tárolva sokáig megőrzi frissességét, így mindig kéznél lehet a mindennapi főzéshez.
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (18%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (10.7%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Tejföl, zsíros elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

25 perc

bike

Súlyzózás

49 perc

bike

Jóga

37 perc

bike

Gyaloglás

33 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

15 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

19 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.