Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Kovászos kenyér

Kalória (100 g)

Kalória

250

Fehérje

9 g

Szénhidrát

49 g

Zsír

2 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

520 mg

Cukor

2 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A kovászos kenyér természetes kelesztéssel készül, amely gazdagabb ízt és kellemesen ropogós héjat ad neki. Hosszabb fermentációjának köszönhetően a bélszerkezete levegős, az aromája pedig karakteres és enyhén savanykás. Jól illik reggelihez, szendvicsekhez vagy levesek mellé, és megfelelő tárolás mellett tovább friss marad. Egyszerű összetevői és hagyományos készítési módja miatt sokak kedvelt választása a mindennapokban.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.8%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (1.6%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.3%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)

Összetevők

Hagyományos kovászolással készült kenyér, ropogós héjjal és levegős bélzettel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Kovászos kenyér elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

31 perc

bike

Súlyzózás

63 perc

bike

Jóga

48 perc

bike

Gyaloglás

42 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

19 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

24 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.