Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaTejföl 15% zsírtartalommal

Kalória (100 g)

Kalória

165

Fehérje

3 g

Szénhidrát

3 g

Zsír

15 g

Telí. zsír

10 g

Nátrium

40 mg

Cukor

3 g

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A 15%-os zsírtartalmú tejföl sokoldalú alapanyag, amely krémes állagot és kellemesen friss ízt ad az ételeknek. Kiváló levesek, főzelékek, mártások és tészták gazdagításához, de hideg fogásokhoz és salátaöntetekhez is jól használható. Kiegyensúlyozott zsírtartalma miatt könnyedebb választás lehet, miközben megőrzi a tejfölre jellemző selymes textúrát. Praktikus konyhai hozzávaló a mindennapi főzéshez és a házias receptek elkészítéséhez.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.2%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (15%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (9.5%)
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Közepes zsírtartalmú savanyú tejtermék főzéshez és tálaláshoz.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Tejföl 15% zsírtartalommal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

21 perc

bike

Súlyzózás

41 perc

bike

Jóga

31 perc

bike

Gyaloglás

28 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

12 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

16 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.