Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaCsirke rizzsel és zöldségekkel, olaj nélkül

Kalória (100 g)

Kalória

128

Fehérje

11 g

Szénhidrát

15 g

Zsír

2 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

210 mg

Cukor

1 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A Csirke rizzsel és zöldségekkel, olaj nélkül könnyű és kiegyensúlyozott választás a mindennapokra. A szaftos csirkehús, a párolt rizs és a válogatott zöldségek harmonikus ízt és laktató étkezést kínálnak. Olaj hozzáadása nélkül készül, így azok számára is ideális, akik tudatosabban szeretnének étkezni. Gyors ebédnek vagy vacsorának is remek, ha egyszerű, mégis ízletes fogást keresel.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.4%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (2.3%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.6%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Olaj nélkül készült csirkés-rizses zöldséges egytálétel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Csirke rizzsel és zöldségekkel, olaj nélkül elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

16 perc

bike

Súlyzózás

32 perc

bike

Jóga

24 perc

bike

Gyaloglás

21 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

10 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

12 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.