Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Tandoori csirke

Kalória (100 g)

Kalória

189

Fehérje

25 g

Szénhidrát

3 g

Zsír

9 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

520 mg

Cukor

2 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A tandoori csirke az indiai konyha egyik klasszikusa, amely joghurtos, fűszeres pácban készül. Jellegzetes ízét a garam masala, a fokhagyma, a gyömbér és a paprika harmonikus kombinációja adja. Sütve kívül enyhén pirult, belül pedig szaftos marad, ezért kiváló választás ebédre vagy vacsorára. Friss salátával, rizzsel vagy naan kenyérrel tálalva teljes és ízletes fogást kínál.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.7%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (8.7%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.3%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Fűszeres, joghurtos pácban érlelt és sült csirkéből készült étel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Tandoori csirke elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

24 perc

bike

Súlyzózás

47 perc

bike

Jóga

36 perc

bike

Gyaloglás

32 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

14 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

18 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.