Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Okra, főtt, sóval, hozzáadott zsír nélkül

Kalória (100 g)

Kalória

22

Fehérje

2 g

Szénhidrát

5 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0

Nátrium

240 mg

Cukor

2 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt okra egyszerű, könnyű köret vagy alapanyag, amely sóval ízesítve, hozzáadott zsír nélkül készül. Lágyabb állaga és enyhén földes íze miatt jól illik zöldséges, húsos vagy rizses ételek mellé. Kíméletes elkészítésének köszönhetően praktikus választás lehet a kiegyensúlyozott, zsírszegény étrendhez. Levesekben, egytálételekben vagy önálló köretként is sokoldalúan felhasználható.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.5%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.2%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Sóval főtt, hozzáadott zsiradék nélküli okra.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Okra, főtt, sóval, hozzáadott zsír nélkül elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

3 perc

bike

Súlyzózás

6 perc

bike

Jóga

4 perc

bike

Gyaloglás

4 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

2 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

2 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.