Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Nyers cukkini

Kalória (100 g)

Kalória

17

Fehérje

1 g

Szénhidrát

3 g

Zsír

0 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

8 mg

Cukor

3 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A nyers cukkini friss, enyhén édeskés ízű zöldség, amely sokoldalúan felhasználható salátákhoz, mártogatósokhoz vagy zöldségtálakhoz. Ropogós állaga miatt kiváló vékonyra szeletelve, hasábokra vágva vagy spirálozva is. Alacsony kalóriatartalma és semleges íze miatt jól illik könnyű, változatos étrendbe. Fogyasztás előtt érdemes alaposan megmosni, és igény szerint hámozatlanul is tálalható.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.5%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.3%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.1%)

Összetevők

Friss, nyers cukkini, alacsony energiatartalmú zöldség.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Nyers cukkini elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

2 perc

bike

Súlyzózás

4 perc

bike

Jóga

3 perc

bike

Gyaloglás

3 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

1 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

2 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.