Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória – Mogyi pirított, sózott, kapros napraforgómag 140 g
Kalória (100 g)
Kalória
275
Fehérje
9 g
Szénhidrát
10 g
Zsír
22 g
Telített zsír
3 g
Nátrium
4500 mg
Cukor
1 g
Rost
0
A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.4%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (22%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.8%)
Nagyon magas szinten tartalmaz sót: (4.5%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Ketogén étrendhez alkalmas
Kalóriaégetés
Mennyi ideig tart 100 g Mogyi pirított, sózott, kapros napraforgómag 140 g elégetése különböző mozgásformákkal?
Úszás
34 perc
Súlyzózás
69 perc
Jóga
52 perc
Gyaloglás
46 perc
Sebesség: 6,5 km/h
Futás
21 perc
Sebesség: 9,5 km/h
Kerékpár
26 perc
Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.