Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Kapros-túrós lepény

Kalória (100 g)

Kalória

268

Fehérje

9 g

Szénhidrát

29 g

Zsír

13 g

Telí. zsír

6 g

Nátrium

238 mg

Cukor

11 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A kapros-túrós lepény a lágy túró és az illatos kapor harmonikus párosításával készül. Puha tésztája és krémes tölteléke miatt kiváló választás reggelire, uzsonnára vagy könnyű desszertként. Enyhén sós, mégis friss ízvilága különlegessé teszi a hagyományos házias sütemények között. Hidegen és langyosan is finom, így bármely napszakban élvezhető.
Közepes szinten tartalmaz cukrot: (10.8%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (12.6%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (6.4%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Kelt vagy omlós tésztából készült, túrós-kapros töltelékű sütemény.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Kapros-túrós lepény elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

34 perc

bike

Súlyzózás

67 perc

bike

Jóga

51 perc

bike

Gyaloglás

45 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

20 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

26 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.