Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Gouda zsíros, félkemény sajt

Kalória (100 g)

Kalória

358

Fehérje

23 g

Szénhidrát

0

Zsír

30 g

Telí. zsír

21 g

Nátrium

1900 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (30%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (21%)
Nagyon magas szinten tartalmaz sót: (1.9%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Gouda zsíros, félkemény sajt elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

45 perc

bike

Súlyzózás

90 perc

bike

Jóga

68 perc

bike

Gyaloglás

60 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

27 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

34 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.