Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Főtt-sült csirke alsócomb

Kalória (100 g)

Kalória

215

Fehérje

26 g

Szénhidrát

0

Zsír

12 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

95 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt-sült csirke alsócomb kívül enyhén pirult, belül szaftos és omlós húsélményt kínál. Előfőzött, majd sült eljárásának köszönhetően ízletes, jól átsült és könnyen fogyasztható. Ideális ebédre vagy vacsorára, köretként párolt zöldséggel, rizzsel vagy burgonyával is remek választás. Praktikus és laktató fogás, amely gyorsan tálalható a hétköznapokon is.
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (12.1%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.3%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Főzve, majd sütve készített csirke alsócomb, jellemzően bőrrel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Főtt-sült csirke alsócomb elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

27 perc

bike

Súlyzózás

54 perc

bike

Jóga

41 perc

bike

Gyaloglás

36 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

16 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

20 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.