Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Földimogyoró héjjal

Kalória (100 g)

Kalória

567

Fehérje

26 g

Szénhidrát

16 g

Zsír

49 g

Telí. zsír

7 g

Nátrium

18 mg

Cukor

5 g

Rost

9 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A héjas földimogyoró természetes, ropogós nassolnivaló, amely megőrzi a szemek frissességét. Ideális vendégvárónak, kiránduláshoz vagy esti snackként, miközben fehérjét és rostot is tartalmaz. A héj segít lassabban fogyasztani, így élvezetesebb és tudatosabb rágcsálnivaló lehet. Önmagában fogyasztva is finom, de sós pörköléssel még intenzívebb ízélményt nyújt.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (4.7%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (49.2%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (6.8%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű élelmi rost
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Héjas, pörköletlen földimogyoró, a tápérték az ehető magrészre vonatkozik.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Földimogyoró héjjal elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

71 perc

bike

Súlyzózás

142 perc

bike

Jóga

108 perc

bike

Gyaloglás

95 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

43 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

54 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.