Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaDiófélék, dió, angol, félgerezdek, nyers

Kalória (100 g)

Kalória

729

Fehérje

15 g

Szénhidrát

11 g

Zsír

70 g

Telí. zsír

6 g

Nátrium

0

Cukor

0

Rost

5 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Az angol dió félgerezdek természetes, nyers formában kínálnak ropogós állagot és telt, karakteres ízt. Süteményekhez, salátákhoz, zabkásához vagy házi granolához is jól használhatók. Magas rosttartalmuk és értékes zsírsavaik miatt a kiegyensúlyozott étrend praktikus kiegészítői lehetnek. A félgerezdes kiszerelés kényelmes választás sütéshez, főzéshez és gyors felhasználáshoz.
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (69.7%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (6%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű élelmi rost
Ketogén étrendhez alkalmas

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Diófélék, dió, angol, félgerezdek, nyers elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

91 perc

bike

Súlyzózás

182 perc

bike

Jóga

139 perc

bike

Gyaloglás

122 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

55 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

69 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.