Mennyi fehérje van Gallérkáposzta, nyers termékben?

Gallérkáposzta, nyers termékben 100 g termékre számítva 2.97 g fehérje található.

Mennyi zsír van Gallérkáposzta, nyers termékben?

Gallérkáposzta, nyers termékben 100 g termékre számítva 0.77 g zsír található.

Mennyi kalória van Gallérkáposzta, nyers termékben?

Gallérkáposzta, nyers termékben 100 g termékre számítva 46.89 kcal található.

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
Több mint 1000 egészséges és változatos recept

Töltsd le ingyen most

⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!

Kalória – Gallérkáposzta, nyers

Kalória (100 g)

Kalória

Fehérje

3 g

Szénhidrát

7 g

Zsír

1 g

Telí. zsír

Nátrium

18 mg

Cukor

Rost

4 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!

A nyers gallérkáposzta tápanyagokban gazdag leveles zöldség, amely kiváló rost-, C-vitamin- és K-vitamin-forrás. Enyhén karakteres íze miatt salátákhoz, turmixokhoz és párolt köretekhez is jól használható. Frissen fogyasztva ropogós állagú, de rövid hőkezeléssel lágyabbá és könnyebben emészthetővé válik. Változatosan beilleszthető a kiegyensúlyozott, zöldségekben gazdag étrendbe.

Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.8%)

Jelentős mennyiségű kalcium

Jelentős mennyiségű élelmi rost