Kalória

Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Marhaszegy

Kalória (100 g)

Kalória

250

Fehérje

18 g

Szénhidrát

0

Zsír

20 g

Telí. zsír

8 g

Nátrium

62 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A marhaszegy lassú főzéssel válik igazán omlóssá és ízletessé, ezért kiváló alapanyag levesekhez, pörköltekhez és szaftos húsételekhez. Jellegzetes, gazdag íze miatt a hagyományos magyar konyha kedvelt választása. Hosszabb hőkezelés során a hús rostjai megpuhulnak, így tartalmas és zamatos fogások készíthetők belőle. Friss zöldségekkel és fűszerekkel párosítva különösen ízletes, házias ételek alapja lehet.
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (19.6%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (7.8%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Nyers marhaszegy hús, általában lassú sütéshez vagy főzéshez használják.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Marhaszegy elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

31 perc

bike

Súlyzózás

63 perc

bike

Jóga

48 perc

bike

Gyaloglás

42 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

19 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

24 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.