Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaCsicseriborsó paradicsomszószban és olívaolajjal főzve

Kalória (100 g)

Kalória

134

Fehérje

6 g

Szénhidrát

17 g

Zsír

5 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

238 mg

Cukor

4 g

Rost

5 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A csicseriborsó paradicsomszószban és olívaolajjal főzve ízletes, mediterrán jellegű fogás vagy köret. Gazdag növényi fehérjében és rostban, ezért laktató választás ebédre vagy vacsorára. A paradicsomszósz kellemesen szaftossá teszi, az olívaolaj pedig harmonikus, telt ízt ad neki. Önmagában is fogyasztható, de pirítóssal, rizzsel vagy friss salátával is jól párosítható.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (4.1%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (5.1%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.8%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Összetevők

Paradicsomszószban, olívaolajjal főtt csicseriborsós étel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Csicseriborsó paradicsomszószban és olívaolajjal főzve elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

17 perc

bike

Súlyzózás

34 perc

bike

Jóga

26 perc

bike

Gyaloglás

22 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

10 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

13 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.