Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – kukoricadara

Kalória (100 g)

Kalória

349

Fehérje

10 g

Szénhidrát

70 g

Zsír

3 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

50 mg

Cukor

1 g

Rost

7 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A kukoricadara sokoldalúan felhasználható alapanyag, amely kiváló kásák, köretek és sütemények készítéséhez. Finomra őrölt szemcséi könnyen főzhetők, így gyors és laktató ételek készíthetők belőle. Semleges ízének köszönhetően édes és sós receptekhez egyaránt jól illik. Praktikus választás a mindennapi konyhában, ha egyszerűen elkészíthető, tápláló alapanyagot keres.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.6%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (3.1%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.2%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g kukoricadara elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

44 perc

bike

Súlyzózás

87 perc

bike

Jóga

66 perc

bike

Gyaloglás

58 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

26 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

33 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.