Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – korpás zsemle, kifli

Kalória (100 g)

Kalória

252

Fehérje

11 g

Szénhidrát

49 g

Zsír

2 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

504 mg

Cukor

3 g

Rost

6 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A korpás zsemle és kifli ízletes, rostban gazdag pékáru a mindennapokra. A korpa hozzájárulhat a kiegyensúlyozottabb étrendhez, miközben kellemesen omlós állagot biztosít. Reggelihez, szendvicsekhez vagy levesek mellé is jó választás. Frissen fogyasztva a legfinomabb, de rövid ideig tárolva is megőrzi élvezeti értékét.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.6%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (1.5%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.7%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)
Jelentős mennyiségű fehérje
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g korpás zsemle, kifli elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

32 perc

bike

Súlyzózás

63 perc

bike

Jóga

48 perc

bike

Gyaloglás

42 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

19 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

24 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.