Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – kókuszreszelék

Kalória (100 g)

Kalória

609

Fehérje

6 g

Szénhidrát

6 g

Zsír

62 g

Telí. zsír

57 g

Nátrium

28 mg

Cukor

7 g

Rost

16 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A kókuszreszelék sokoldalúan használható alapanyag süteményekhez, desszertekhez és reggeli ételekhez. Kellemesen édeskés íze és finom állaga jól illik kásákhoz, turmixokhoz vagy házi müzlikhez. Sütéshez és díszítéshez is praktikus választás, mert egyszerűen adagolható és könnyen kombinálható más alapanyagokkal. A konyhában hasznos, ha változatosabbá szeretné tenni az ételek ízét és állagát.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (7.4%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (62%)
Nagyon magas szinten tartalmaz telített zsírt: (57.2%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost
Ketogén étrendhez alkalmas

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g kókuszreszelék elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

76 perc

bike

Súlyzózás

152 perc

bike

Jóga

116 perc

bike

Gyaloglás

102 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

46 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

58 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.