Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória
Kövesd a kalóriákat, érd el a célodat
A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.
- Több mint 60 000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
- Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
- Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
- Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban
Olvasd be a telefon kamerájával a letöltési oldal megnyitásához!
Kalória – Tesco gyorsfagyasztott zöldségek keveréke, fűszerezve, ropogós filo tésztában 12 db 216 g
Kalória (100 g)
Kalória
220
Fehérje
4 g
Szénhidrát
26 g
Zsír
11 g
Telített zsír
3 g
Nátrium
860 mg
Cukor
3 g
Rost
3 g
A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.9%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (10.5%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.8%)
Magas szinten tartalmaz sót: (0.9%)
Kalóriaégetés
Mennyi ideig tart 100 g Tesco gyorsfagyasztott zöldségek keveréke, fűszerezve, ropogós filo tésztában 12 db 216 g elégetése különböző mozgásformákkal?
Úszás
28 perc
Súlyzózás
55 perc
Jóga
42 perc
Gyaloglás
37 perc
Sebesség: 6,5 km/h
Futás
17 perc
Sebesség: 9,5 km/h
Kerékpár
21 perc
Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.