Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Teljes kiőrlésű tészta, főtt

Kalória (100 g)

Kalória

149

Fehérje

6 g

Szénhidrát

30 g

Zsír

1 g

Telí. zsír

0 g

Nátrium

3 mg

Cukor

1 g

Rost

4 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A főtt teljes kiőrlésű tészta értékes rostforrás, amely hozzájárulhat a kiegyensúlyozott étrendhez. Kellemesen laktató, miközben a teljes kiőrlésű gabona természetes tápanyagai is megmaradnak. Kiváló választás zöldséges, húsos vagy könnyű szószos ételek alapjaként. Gyorsan felhasználható köretként vagy egy egyszerű, tápláló fogás részeként.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (0.7%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (0.9%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.2%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Összetevők

Olaj hozzáadása nélkül főtt, teljes kiőrlésű száraztészta.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Teljes kiőrlésű tészta, főtt elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

19 perc

bike

Súlyzózás

37 perc

bike

Jóga

28 perc

bike

Gyaloglás

25 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

11 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

14 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.