Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Sajtos sambusak, sült

Kalória (100 g)

Kalória

332

Fehérje

10 g

Szénhidrát

32 g

Zsír

18 g

Telí. zsír

8 g

Nátrium

510 mg

Cukor

2 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A sajtos sambusak ropogósra sült tésztabatyu, amelyet lágy, ízes sajttöltelék tesz igazán finommá. Kívül aranybarna és kellemesen roppanós, belül krémes és szaftos falatokat kínál. Ideális előételként, vendégváró falatként vagy könnyű harapnivalóként a nap bármely szakában. Frissen tálalva a legfinomabb, mártogatóssal vagy salátával kiegészítve is remek választás.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (2.1%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (18.4%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (7.6%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Olajban sült, sajttal töltött, háromszög alakú tésztabatyu.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Sajtos sambusak, sült elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

42 perc

bike

Súlyzózás

83 perc

bike

Jóga

63 perc

bike

Gyaloglás

55 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

25 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

32 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.