Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Sajtos péksütemény

Kalória (100 g)

Kalória

356

Fehérje

10 g

Szénhidrát

38 g

Zsír

18 g

Telí. zsír

8 g

Nátrium

640 mg

Cukor

3 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A sajtos péksütemény puha, friss tésztából készül, a tetején ízletes sajtréteggel. Kiváló választás reggelire, tízóraira vagy egy gyors harapnivalónak a nap folyamán. Laktató és könnyen fogyasztható, ezért otthonra, munkába vagy útközben is praktikus. Legjobban frissen fogyasztva adja vissza gazdag, sós ízét és kellemes állagát.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.2%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (18.1%)
Magas szinten tartalmaz telített zsírt: (8.4%)
Magas szinten tartalmaz sót: (0.6%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Leveles vagy kelt tésztás, sajttal szórt sós péksütemény.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Sajtos péksütemény elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

45 perc

bike

Súlyzózás

89 perc

bike

Jóga

68 perc

bike

Gyaloglás

59 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

27 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

34 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.