Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Sült pulykacomb

Kalória (100 g)

Kalória

221

Fehérje

28 g

Szénhidrát

0

Zsír

12 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

95 mg

Cukor

0

Rost

0

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A sült pulykacomb szaftos, ízletes fogás, amely kiváló választás ebédre vagy ünnepi alkalmakra. Lassan sütve a hús omlós marad, míg a bőr kellemesen ropogósra pirul. Köretként jól illik hozzá a burgonya, párolt zöldség vagy friss saláta. Tápláló, fehérjében gazdag étel, amely a hagyományos és modern konyhában is megállja a helyét.
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (11.6%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (3.2%)
Alacsony szinten tartalmaz sót: (0.1%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Sütőben sült pulykacomb, főtt-sült húsétel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Sült pulykacomb elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

28 perc

bike

Súlyzózás

55 perc

bike

Jóga

42 perc

bike

Gyaloglás

37 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

17 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

21 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.