Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaSült csicseriborsós-hagymás sambusak

Kalória (100 g)

Kalória

289

Fehérje

9 g

Szénhidrát

36 g

Zsír

12 g

Telí. zsír

3 g

Nátrium

412 mg

Cukor

3 g

Rost

6 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A sült csicseriborsós-hagymás sambusak ropogós tésztába zárt, fűszeres és laktató finomság. A csicseriborsó és a hagyma harmonikus párost alkot, amely gazdag ízt és kellemes állagot ad minden falatnak. Kiváló választás ebédre, vacsorára vagy vendégváró falatként, önmagában és mártogatóssal is. Vegetáriánus étrendbe is könnyen beilleszthető, ha tartalmas és ízletes harapnivalót keresel.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.4%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (11.8%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.6%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.4%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost

Összetevők

Sütőben készült, csicseriborsóval és hagymával töltött, sós tésztabatyu.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Sült csicseriborsós-hagymás sambusak elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

36 perc

bike

Súlyzózás

72 perc

bike

Jóga

55 perc

bike

Gyaloglás

48 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

22 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

28 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.