Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Sós perec

Kalória (100 g)

Kalória

386

Fehérje

10 g

Szénhidrát

74 g

Zsír

4 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

1280 mg

Cukor

4 g

Rost

3 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A sós perec ropogós, aranybarnára sült snack, amely tökéletes választás a nap bármely szakában. Kellemesen sós íze és könnyű állaga miatt önmagában is finom, de mártogatósok mellé is jól illik. Praktikus nassolnivaló otthonra, utazáshoz vagy vendégváráshoz. Egyszerű, mégis sokak kedvence, ha gyors és ízletes harapnivalóra vágyik.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.8%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (4.1%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.7%)
Nagyon magas szinten tartalmaz sót: (1.3%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Ropogós, sós péksütemény jellegű rágcsálnivaló búzalisztből sütve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Sós perec elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

48 perc

bike

Súlyzózás

97 perc

bike

Jóga

74 perc

bike

Gyaloglás

64 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

29 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

37 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.