Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaMarhahús rizzsel, paradicsomszósszal és repceolajjal főzve

Kalória (100 g)

Kalória

156

Fehérje

8 g

Szénhidrát

15 g

Zsír

7 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

220 mg

Cukor

1 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A marhahús rizzsel, paradicsomszósszal és repceolajjal főzve laktató és kiegyensúlyozott fogás a mindennapokra. A puhára főtt marhahús és a rizs jól kiegészítik egymást, míg a paradicsomszósz kellemes, enyhén savas ízt ad az ételnek. A repceolaj selymesebb állagot biztosít, így az étel harmonikus és könnyen fogyasztható. Ideális választás gyors ebédhez vagy vacsorához, amikor tartalmas, mégis egyszerű ételre vágyik.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.4%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (7.4%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (1.5%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.2%)

Összetevők

Főtt marhahúsból, főtt rizsből, paradicsomszószból és repceolajból készült egytálétel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Marhahús rizzsel, paradicsomszósszal és repceolajjal főzve elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

20 perc

bike

Súlyzózás

39 perc

bike

Jóga

30 perc

bike

Gyaloglás

26 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

12 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

15 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.