Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Malawach repceolajban sütve

Kalória (100 g)

Kalória

399

Fehérje

7 g

Szénhidrát

43 g

Zsír

22 g

Telí. zsír

4 g

Nátrium

410 mg

Cukor

2 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A repceolajban sütött malawach kívül enyhén ropogós, belül pedig puha és réteges tésztaféle. Gyorsan elkészíthető, ezért praktikus választás reggelire, uzsonnára vagy könnyű étkezéshez. Íze jól illik sós és édes feltétekhez is, például tojáshoz, sajtokhoz vagy zöldségekhez. A repceolaj egyenletes sütést biztosít, így a tészta kellemes állagú marad.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.8%)
Nagyon magas szinten tartalmaz zsírt: (21.8%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (4.3%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.4%)

Összetevők

Réteges, leveles tésztából készült lepény repceolajban sütve.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Malawach repceolajban sütve elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

50 perc

bike

Súlyzózás

100 perc

bike

Jóga

76 perc

bike

Gyaloglás

67 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

30 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

38 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.