Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaLobster roll

Kalória (100 g)

Kalória

286

Fehérje

14 g

Szénhidrát

22 g

Zsír

16 g

Telí. zsír

5 g

Nátrium

520 mg

Cukor

3 g

Rost

1 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A lobster roll egy klasszikus tengeri szendvics, amely puha, vajon pirított buciban tálalt homárhússal készül. Ízvilágát a friss, omlós homár és a könnyű, krémes öntet harmonikus kombinációja teszi különlegessé. Kiváló választás azoknak, akik elegáns, mégis egyszerű tengeri fogásra vágynak. Ebédre vagy könnyű vacsorára is ideális, friss salátával vagy sült krumplival kínálva.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.1%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (15.6%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (5.1%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)
Jelentős mennyiségű fehérje

Összetevők

Vajjal pirított buciban tálalt homárhússal készült szendvics.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Lobster roll elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

36 perc

bike

Súlyzózás

72 perc

bike

Jóga

54 perc

bike

Gyaloglás

48 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

22 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

27 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.