Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

Kalória – Lo mein

Kalória (100 g)

Kalória

160

Fehérje

6 g

Szénhidrát

25 g

Zsír

4 g

Telí. zsír

1 g

Nátrium

520 mg

Cukor

3 g

Rost

2 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A lo mein egy népszerű kínai tésztaétel, amely főtt tésztából, zöldségekből és ízletes szószból készül. Gyakran csirkével, marhahússal, garnélával vagy tofuval tálalják, így többféle ízléshez is jól illik. Lágy állaga és gazdag, sós-édeskés ízvilága miatt kiváló választás ebédre vagy vacsorára. Gyorsan elkészíthető, laktató fogás, amely a keleti konyha kedvelőinek különösen vonzó.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (3.2%)
Alacsony szinten tartalmaz zsírt: (4.3%)
Alacsony szinten tartalmaz telített zsírt: (0.8%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.5%)

Összetevők

Kínai stílusú, wokban pirított tésztás étel zöldségekkel és szójaszószos ízesítéssel.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Lo mein elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

20 perc

bike

Súlyzózás

40 perc

bike

Jóga

30 perc

bike

Gyaloglás

27 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

12 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

15 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.