Kalória

Számold a kalóriákat, étkezz okosan, fogyj le

A Kalória segít egyszerűen és gyorsan nyomon követni az étkezéseidet.

Kalóriaszámláló alkalmazás mobilra
  • Több mint 60000 termék – kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírkövetés
  • Vonalkódolvasás és MI-alapú ételfelismerés – gyors hozzáadás a naplóhoz
  • Részletes táplálkozási riport dietetikusok számára
  • Több mint 1000 egészséges és változatos recept
Töltsd le ingyen most
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· Értékelés az App Store-ban

KalóriaHázi guacamole

Kalória (100 g)

Kalória

167

Fehérje

2 g

Szénhidrát

9 g

Zsír

15 g

Telí. zsír

2 g

Nátrium

290 mg

Cukor

2 g

Rost

7 g

A pontos adatok a csomagoláson szerepelnek; ne csak a weboldalon látható táblázatra támaszkodj, használat előtt olvasd el a címkét! A kép csak illusztráció!
A házi guacamole friss avokádóból, lime-léből, paradicsomból és fűszerekből készülő, krémes mártogatós. Kiváló választás tortillachips mellé, de szendvicsekhez, grillezett ételekhez vagy salátákhoz is jól illik. Természetes alapanyagainak köszönhetően ízletes és sokoldalúan felhasználható a mindennapi étkezésekben. Frissen tálalva adja a legjobb élményt, kellemesen üde és harmonikus ízvilággal.
Alacsony szinten tartalmaz cukrot: (1.7%)
Közepes szinten tartalmaz zsírt: (15.1%)
Közepes szinten tartalmaz telített zsírt: (2.2%)
Közepes szinten tartalmaz sót: (0.3%)
Jelentős mennyiségű élelmi rost
Ketogén étrendhez alkalmas

Összetevők

Avokádóból, paradicsomból, hagymából és fűszerekkel készített krémes mártogatós.

Kalóriaégetés

Mennyi ideig tart 100 g Házi guacamole elégetése különböző mozgásformákkal?

bike

Úszás

21 perc

bike

Súlyzózás

42 perc

bike

Jóga

32 perc

bike

Gyaloglás

28 perc

Sebesség: 6,5 km/h
bike

Futás

13 perc

Sebesség: 9,5 km/h
bike

Kerékpár

16 perc

Sebesség: 20 km/h
* A becslés 75kg testsúlyú személy mozgására vonatkozik.

További termékek

Fedezz fel további termékeket a Kalória adatbázisából.